🏀 За треньори по баскетбол · 8–14 години

Планирайте тренировката за 5 минути, а не за часове: 150 готови тренировки, минута по минута

План за 40 седмици, тренировки със схеми на игрището, теоретични страници и материали за печат. 6 тома, 312 страници А4 и 5 бонуса.

📚 6 тома · 312 страници А4🏀 150 тренировки📶 3 нива · 8–14 години⚡ Незабавен достъп

Познато ли ви е?

Прекарвате вечерите в планиране на утрешната тренировка: кои упражнения, колко минути, как да разпределите групите.

Търсите упражнения в интернет и ги записвате на ръка на лист, за да не ги забравите.

В една и съща група имате деца на 8 и на 14 години, а едно и също упражнение не става за всички.

Тренировката излиза прекалено кратка или прекалено дълга, защото минутите не са пресметнати предварително.

С План по баскетбол избирате тренировката от плана, четете я за 5 минути и излизате на игрището. Всичко е готово: минута по минута, със схема на игрището.

6 тома, всичко необходимо за един сезон

300 страници съдържание (312 с кориците и ръководството за ползване), формат А4, готови за печат.

Том 1 · 53 страници

Планове

Планът за 40 седмици, по една страница на седмица, и съкратената версия за 13 седмици за есенния сезон.

Том 2 · 50 тренировки · 8–10 г.

Ниво 1

Тренировки по 60 минути: контрол на топката, координация, игра и забавление.

Том 3 · 50 тренировки · 11–12 г.

Ниво 2

Тренировки по 75 минути: правилна техника, 2 срещу 2 и 3 срещу 3, първите решения.

Том 4 · 50 тренировки · 13–14 г.

Ниво 3

Тренировки по 90 минути: решения, ритъм, четене на играта, 4 срещу 4 и 5 срещу 5.

Том 5 · 60 страници

Теоретични листове

Правила, позиции и пространства, основни умения, проста тактика, ценности и безопасност, с упражнения за преговор.

Том 6 · 37 страници

Печатни материали

90 упражнения със схема и 22 инструмента: празни табла, присъствие, оценка, бланка за мач, дипломи, календар.

Направено, за да излезете на игрището без подготовка

Не са списъци с упражнения без контекст. Всяка тренировка е пълна.

Минута по минута

Цел, материали, организация и план, чиито минути се събират точно. Плюс чести грешки и по-лесни или по-трудни варианти.

Схеми на игрището

Всяко упражнение има своя схема, със стрелки за движение, подаване, дрибъл и стрелба. Метрични размери: игрище 28 × 15 м, линия за три точки на 6,75 м.

3 нива по възраст

8–10 г. (60 мин), 11–12 г. (75 мин) и 13–14 г. (90 мин), с постепенен и винаги контролиран контакт.

Така изглеждат страниците

Реални страници от пакета: тренировки минута по минута, теоретични страници и схеми за печат.

👉 Плъзнете, за да видите още

🎁 5 бонуса като подарък

Към 6-те тома, без допълнителна цена.

БОНУС 1

Наръчник за треньора + годишен план

Как да ползвате плана, как да организирате смесени групи и 40-седмичният календар.

БОНУС 2

10 спасителни тренировки

Готови за 5 минути, без подготовка: по 60 минути, с една топка и четири конуса.

БОНУС 3

Начална оценка

Пет теста, критерии по възраст и бланки, с които да разпределите играчите от самото начало.

БОНУС 4

Бележки за семействата

12 готови бележки (добре дошли, график, ценности, приятелски мач, края на сезона) и родителска среща.

БОНУС 5

20 игри по баскетбол

Игри от 5–12 минути със схеми, за мотивация и завършване на тренировката.

За кого е?

За всеки, който води тренировки по баскетбол с играчи на 8–14 години.

Треньори в клуб или школа

Готова тренировка за всяка среща и всяко ниво.

Треньори в началото на пътя

Всяка тренировка е обяснена стъпка по стъпка, с организация и минути.

Учители по физическо възпитание

За училищния отбор или часовете по баскетбол, със схеми и страници за печат.

Родители и доброволци, които тренират

За тези, които водят групата и нямат време да планират.

Как работи?

1. Направете поръчката

Сигурно плащане, за една минута.

2. Получавате достъп

Веднага на имейла, с връзка към папката в Google Drive.

3. Изтегляте PDF файловете

6 тома и 5 бонуса, ваши завинаги.

4. Избирате, отпечатвате и излизате на игрището

Четете тренировката за 5 минути, цветна или черно-бяла.

🏀 ПЪЛЕН ПАКЕТ

План по баскетбол: 150 готови тренировки + 5 бонуса

6 тома PDF, 312 страници А4 (300 със съдържание)
План за 40 седмици + версията за 13 седмици
150 тренировки минута по минута, на 3 нива (8–14 г.)
60 теоретични страници и 37 страници материали за печат
Бонус: Наръчник за треньора + годишен план
Бонус: 10 спасителни тренировки
Бонус: Начална оценка
Бонус: Бележки за семействата
Бонус: 20 игри по баскетбол

Обичайна цена: ~~37,40 €~~

Само днес

18,70 €

Еднократно плащане · Достъп завинаги

ИСКАМ ДОСТЪП СЕГА

🛡️ Гаранция 7 дни: ако не ви подхожда, връщаме парите ви.

❓ Често задавани въпроси

Как получавам материала?

Веднага след плащането получавате имейл с достъп до папката в Google Drive. Изтегляте PDF файловете и готово.

За какви възрасти е?

От 8 до 14 години, на 3 нива: 8–10 г. (60 минути), 11–12 г. (75 минути) и 13–14 г. (90 минути).

Как да разбера кое ниво да използвам?

Всяка тренировка има отбелязани ниво и възраст. Бонусът с началната оценка ви помага да разпределите играчите от самото начало.

Трябва ли да имам опит?

Не. Всяка тренировка е пълна: цел, материали, организация, минута по минута, чести грешки и как се поправят.

Какви материали ми трябват?

Баскетболни топки, конуси и, ако е възможно, кош. За спасителните тренировки от бонуса са нужни само една топка и четири конуса.

Може ли да се печата черно-бяло?

Да. Страниците се четат добре и в черно-бяло.

Правилата отговарят ли на моята лига?

Размерите са метрични. Правилата, които се различават според лигата (стъпки, времена, височина на коша, топка), са отбелязани „според правилата на вашата лига“.

Мога ли да го ползвам с моя отбор?

Да, можете да печатате за вашите играчи колкото пъти желаете. Не е разрешено препродаване или разпространение на файловете.

За колко време имам достъп?

Завинаги. Файловете са ваши.

Има ли гаранция?

Да, 7 дни. Ако не ви убеди, връщаме парите ви.